Nach meiner MS-Diagnose 2001 habe ich gemacht, was andere mir rieten: Ich habe mein Leben einfach so weitergelebt wie bisher. Auch was meine Ernährung anging.

Erst viele Jahre später habe ich damit begonnen, diese Ratschläge zu hinterfragen. Sie waren für mich einfach nicht mehr stimmig und ich habe begonnen, für mich nachvollziehbare Antworten auf meine MS zu suchen.

Ich bin eigentlich das personifizierte „Spontanität will gut überlegt sein“. Und doch habe ich mich ohne lange zu überlegen auf das Abenteuer „Ayurveda in Südindien“ eingelassen.

Nicht, dass ich damals viel von Ayurveda verstand! Aber ich habe mich einfach fallen lassen und alles Neue in mich aufgesogen: Menschen, Kultur, Natur, Therapien. Und auch all die Speisen (die waren verdammt lecker!) und Ernährungs- und Verhaltensregeln, die ich dort kennenlernen konnte. Und selten habe ich mich so wohl, so geerdet und so zufrieden gefühlt.

Und dann war ich doof: Ich habe danach noch einmal experimentiert, trotz, dass ich es besser hätte wissen sollen. Trotz, dass ich wusste, welchen Regeln ich zu folgen hatte: Ich habe mich kurzzeitig auf eine andere Ernährungsweise eingelassen. Und sie tat mir nicht sonderlich gut und meiner MS auch nicht. Ich habe zu viel Gewicht und damit auch meine Erdung verloren.

Und da habe ich gemerkt, dass echt was dran ist an den Lehren und dem Wissen von Ayurveda. Und ja, ich bin demütig geworden, und bin wieder zurück zu dem, was für mich funktioniert und so schlüssig ist. Und die logische Konsequenz für mich war, dass ich mich habe ausbilden lassen zur Ayurvedaberaterin für Gesundheit und Lebensstil. Um tiefer einzutauchen in Ayurveda, um zu verstehen, warum manche Lebens- und Ernährungskonzepte für mich nicht so sinnvoll sind.

Seitdem bin ich wieder zurück im Ayurveda: Ich lebe und esse bewusster. Nach ayurvedischen Regeln.

Ich habe meine Antworten auf meine Fragen zur MS bekommen – die ich mit diesem Kurs so gerne an dich weiterreiche.

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